• فيروس كورونا كيف تحمي نفسك وعائلتك من الفيروس القاتل

    انطلق فيروس كورونا “كوفيد 19” أول مرة من سوق للأسماك البحرية في مدينة ووهان عاصمة إقليم هوي والواقعة بوسط الصين، وأودى بحياة أكثر من 3300...

    مشاهدة المشاركات كاملة
    انطلق فيروس كورونا “كوفيد 19” أول مرة من سوق للأسماك البحرية في مدينة ووهان عاصمة إقليم هوي والواقعة بوسط الصين، وأودى بحياة أكثر من 3300 شخص بالصين وحدها، وانتقل منها إلى العالم موديا بحياة أكثر من 59 ألف شخص حول العالم، وأكثر من مليون إصابة مؤكدة. ومنذ ذلك الحين فرض حظر التجوال والعزل الصحي على...
  • زيادة الوزن و العوامل التي تسبب في زيادته او نقصانه

    تعريف زيادة الوزن: بالنسبة لزيادة الوزن هو الزيادة الطبيعية بالنسبة للطول المثالي بحسب المعايير وهو لا يعني زيادة الدهون قد يكون زيادة العضلات مثل (الرياضين،...

    مشاهدة المشاركات كاملة
    تعريف زيادة الوزن: بالنسبة لزيادة الوزن هو الزيادة الطبيعية بالنسبة للطول المثالي بحسب المعايير وهو لا يعني زيادة الدهون قد يكون زيادة العضلات مثل (الرياضين، المصارعين، لاعبي كمال الأجسام، …. الخ) أي لا تعني بالضرورة السُمنة. درجات زيادة الوزن: نستطيع تقسيم زيادة الوزن الى ثلاث درجات: الدرجة الأولى: زيادة الوزن وسبق أن تحدثنا عن معامل...