• تساقط الشعر كل ما يجب معرفته حوله و أسبابه

    تساقط الشعر من أكثر المشكلات شيوعا والتي تواجه النساء.فوفقا لجمعية أمريكية، تمثل النساء اللاتي تشتكين من هذه المشكلة نسبة تصل إلى 40 بالمائة.وبرغم أن للشعر...

    مشاهدة المشاركات كاملة
    تساقط الشعر من أكثر المشكلات شيوعا والتي تواجه النساء.فوفقا لجمعية أمريكية، تمثل النساء اللاتي تشتكين من هذه المشكلة نسبة تصل إلى 40 بالمائة.وبرغم أن للشعر وصحته وطوله أهمية جمالية خاصة لدى النساء؛ إلا أن تساقط الشعر قد يكون مؤشرا تحذيريا لمشاكل صحية يعاني منها الجسم، كاضطراب في عمل الهرمونات، أو مشكلات في الغدة الدرقية، أو...
  • حمية صحية غدائية احتفالا بيوم الصحة العالمي

    مقدمة حول حمية صحية يتم الاحتفال بيوم الصحة العالمي في السابع من أبريل من كل عام تحت رعاية منظمة الصحة العالمية WHO، والذي اقرته كيوم...

    شد البطن
    مشاهدة المشاركات كاملة
    مقدمة حول حمية صحية يتم الاحتفال بيوم الصحة العالمي في السابع من أبريل من كل عام تحت رعاية منظمة الصحة العالمية WHO، والذي اقرته كيوم للاحتفال بالصحة على مستوى العالم منذ عام 1948. إن اليوم الذي يصادف تأسيس منظمة الصحة العالمية WHO، وزيادة الوعي بأهمية الصحة العالمية. إن موضوع منظمة الصحة العالمية في يوم 7...
  • حقيقة الصيام المتقطع-الصيام المتقطع وفوائده المتعددة

    حقيقة الصيام المتقطع : الصيام المتقطع هو طريقة لتناول الطعام ، تعتمد على الصيام على فترات منتظمة يتخللها أوقات محددة لتناول الطعام. إن فكرة الصيام...

    الصيام المتقطع
    مشاهدة المشاركات كاملة
    حقيقة الصيام المتقطع : الصيام المتقطع هو طريقة لتناول الطعام ، تعتمد على الصيام على فترات منتظمة يتخللها أوقات محددة لتناول الطعام. إن فكرة الصيام المتقطع تعتمد على الأوقات التي يتم فيها تناول الطعام أكثر من اعتمادها على نوعية الطعام ذاته. يعتمد الصيام المتقطع على تناول الوجبات جميعها في فترة زمنية محددة من اليوم، تتراوح...